L’ikigai vous connaissez ?

Pour les Japonais, c’est ce qui vous donne envie de vous lever le matin. L’identifier est essentiel pour mettre plus de sens et de plaisir dans notre vie. Pour il y a quelques c'était de l'ordre du mystère le plus total, en me penchant un peu sur la question et vu mes questionnements permanents je me suis lancée dans cette introspection orientale.

L’abandonnophie !

Angoisse de se retrouver seul(e) du jour au lendemain, certitude que l'on ne mérite pas d'être aimé, manque de confiance en soi... La blessure de l'abandon ruine les relations de ceux qui en souffrent comme moi et nous met dans le doute de tout. Manque de confiance en soi, impression de ne pas mériter d’être …

Mon corps me parle

    Hier ma fille me téléphone, elle est en Égypte en vacances et me dit qu'elle est malade, pas bien. Bizarrement je ne suis pas surprise, elle est stressé ces derniers temps avec les changement de travail, elle me fait penser fortement à moi. Il y a quelques années dès que j'étais en vacances, …